こんにちは、ソウです。
個人事業主として6年以上、一人で気楽に仕事をしながら生活しています。
今回は、「時間が足りない!そんなときに大事な4つのこと」という内容でお伝えしていきます。
- いつも仕事で時間に追われてる、焦る
- 時間を効率的に使えない
- やりたいことがたくさんあるのに時間が足りない
時間は有限。
毎日時間が足りない、時間に追われるなどはできれば避けたいですよね。
- 時間に余裕ができて、仕事も落ち着いて取り組める
- 効率的な時間を使える
- やりたいことに時間を使える
上記のように、時間を有効に使えるよう、今回の記事を参考にしていただければと思います。
「時間が欲しい❗もっと上手く使いたい!」と思っているあなたのお役に立てれば幸いです。
時間が足りない!そんなときに大事な4つのこと
- 時間が欲しいなら何かを捨てる
- なるべく悩む時間を作らない
- 隙間時間を無駄にしない
- 完璧主義にならない
時間が欲しいなら何かを捨てる
時間は誰でも平等に24時間です。
裏技で48時間とかはありえません。
どうしたって24時間ですから、結局いらないものを捨てるしかありません。
- 8時間寝ていたなら6、7時間にする
- 自炊に時間かけていたなら、惣菜を買う選択を増やしたり
- 飲み会、食事会など頻繁に行っていたら、少しその時間を減らす
など、何かの時間を捨てるしかありません。
繰り返しになりますが、時間は24時間です。
今までで時間が足りないなら、何かの時間を捨てるしかありません。
なるべく悩む時間を作らない
人は誰でも悩みはあります。
しかし、ずっと悩んでいても時間が過ぎていくだけです。
悩むというのは、自分の中に答えがない状態です。
その場合は答えを知ってそうな人に聞くのが早いです。
例えば仕事でどうしてもわからないことがあり悩むくらいなら、サッと先輩や上司に聞いた方が圧倒的に早いです。
悩む時間はあまりとりすぎないことが大切です。
隙間時間を無駄にしない
- 待ち時間
- 移動時間
など、一日の隙間時間も有効に使うことも大切です。
5分の隙間時間も馬鹿にできません。
たかが5分でも、それを一日複数回使えば1時間分時間を作ることも可能です。
もちろん、ぼーっとしたいときもあるかと思いますが、無理のない範囲で隙間時間を活用するのがオススメです。
完璧主義にならない
完璧にこだわるほど時間もどんどんなくなります。
特に仕事で常に時間に追われる状況では、なおさら完璧主義は捨てた方が良いです。
オススメは8割主義。
8割の力で目の前のことをさくさくと片付けていけば、時間に追われることもかなり減るはずです。
自分の仕事をもう一度見直してみて、必要以上に時間をかけてしまっていることはないか、確認してみるのもオススメです。
一日の大まかなスケジュールを書き出して見る
まずすぐできることとして、一日の大まかな時間スケジュールを洗いだしてみることもオススメです。
書き出すことで、頭の中が整理されます。
その中で、捨てられることはないか?隙間時間は有効に使えているか?など確認することから取り組んでみることをオススメします。
先ほど8割主義とご説明しましたが、とにかく最初から完璧を目指すのではなく、力を抜いて取り組むことが大切です。
まとめ
時間が足りないと思った時に大事な4つのこと。
- 時間が欲しいなら何かを捨てる
- なるべく悩む時間を作らない
- 隙間時間を無駄にしない
- 完璧主義にならない
ここまでお読みいただきありがとうございます。