時間が足りない!そんなときに大事な4つのこと

こんにちは、ソウです。

個人事業主として6年以上、一人で気楽に仕事をしながら生活しています。

今回は、「時間が足りない!そんなときに大事な4つのこと」という内容でお伝えしていきます。

  • いつも仕事で時間に追われてる、焦る
  • 時間を効率的に使えない
  • やりたいことがたくさんあるのに時間が足りない

時間は有限。
毎日時間が足りない、時間に追われるなどはできれば避けたいですよね。

  • 時間に余裕ができて、仕事も落ち着いて取り組める
  • 効率的な時間を使える
  • やりたいことに時間を使える

上記のように、時間を有効に使えるよう、今回の記事を参考にしていただければと思います。

「時間が欲しい❗もっと上手く使いたい!」と思っているあなたのお役に立てれば幸いです。

時間が足りない!そんなときに大事な4つのこと

  • 時間が欲しいなら何かを捨てる
  • なるべく悩む時間を作らない
  • 隙間時間を無駄にしない
  • 完璧主義にならない

時間が欲しいなら何かを捨てる

時間は誰でも平等に24時間です。

裏技で48時間とかはありえません。

どうしたって24時間ですから、結局いらないものを捨てるしかありません。

  • 8時間寝ていたなら6、7時間にする
  • 自炊に時間かけていたなら、惣菜を買う選択を増やしたり
  • 飲み会、食事会など頻繁に行っていたら、少しその時間を減らす

など、何かの時間を捨てるしかありません。

繰り返しになりますが、時間は24時間です。
今までで時間が足りないなら、何かの時間を捨てるしかありません。

なるべく悩む時間を作らない

人は誰でも悩みはあります。

しかし、ずっと悩んでいても時間が過ぎていくだけです。

悩むというのは、自分の中に答えがない状態です。

その場合は答えを知ってそうな人に聞くのが早いです。

例えば仕事でどうしてもわからないことがあり悩むくらいなら、サッと先輩や上司に聞いた方が圧倒的に早いです。

悩む時間はあまりとりすぎないことが大切です。

隙間時間を無駄にしない

  • 待ち時間
  • 移動時間

など、一日の隙間時間も有効に使うことも大切です。

5分の隙間時間も馬鹿にできません。

たかが5分でも、それを一日複数回使えば1時間分時間を作ることも可能です。

もちろん、ぼーっとしたいときもあるかと思いますが、無理のない範囲で隙間時間を活用するのがオススメです。

完璧主義にならない

完璧にこだわるほど時間もどんどんなくなります。

特に仕事で常に時間に追われる状況では、なおさら完璧主義は捨てた方が良いです。

オススメは8割主義。

8割の力で目の前のことをさくさくと片付けていけば、時間に追われることもかなり減るはずです。

自分の仕事をもう一度見直してみて、必要以上に時間をかけてしまっていることはないか、確認してみるのもオススメです。

一日の大まかなスケジュールを書き出して見る

まずすぐできることとして、一日の大まかな時間スケジュールを洗いだしてみることもオススメです。

書き出すことで、頭の中が整理されます。

その中で、捨てられることはないか?隙間時間は有効に使えているか?など確認することから取り組んでみることをオススメします。

先ほど8割主義とご説明しましたが、とにかく最初から完璧を目指すのではなく、力を抜いて取り組むことが大切です。

まとめ

時間が足りないと思った時に大事な4つのこと。

  • 時間が欲しいなら何かを捨てる
  • なるべく悩む時間を作らない
  • 隙間時間を無駄にしない
  • 完璧主義にならない

ここまでお読みいただきありがとうございます。

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